2007年5月7日星期一

“高压锅”里的病态社会

随着我们生活节奏的加快,我们所受到的压力也日益增长着,不知不觉中我们已住进了“高压锅”。那么压力加大后会怎样呢?不夸张的说一句,社会将会进入重压下的失衡状态,失衡是一种病态。种种奇人奇事都会在这种病态环境下出现,这些行为怪异反常的人在一个和谐健康的社会中是很少出现的。这点常常会被我们忽视,我们常会认为这是因为人们思维开放的必然结果,其实这就是一种明显的病兆。

社会生病了我们有什么办?别被社会两字迷惑了,社会是什么,社会是人的集合。病态社会是由于超过半数的病态人组成的,只要我们解决了压力问题,病也就不治而愈了。我说“病态人”有些朋友要不高兴了,那改用“高压人群”吧。这不能怪我们,高压的出现估计和社会的变化有关,住在高压锅里怎能不受压。

现在我们知道了问题的关键所在,精神压力大,那我们就试着想想解决办法。已有的减压办法有很多,我就不一一列举了,只把我认为比较好的一些方法拿出来说一下。

忽略法
由于多变的社会,使我们需要去考虑的问题变的越来越多,这样你会感觉到有很多问题等待着你去解决,无形的压力也就随之而来了。你不妨试一下,把一些无关紧要的问题忽略掉,先去把一些核心问题解决掉,这会让你感觉轻松很多。我想只要关键问题解决了,那些小问题大多都会迎刃而解。

偷懒法
如果去掉了那些次要问题,仍然有很多问题需要去解决,那么你可以暂时把所有问题都放一放。别认为偷懒是多大的罪过,你的大脑太累了太需要休息了,要知道身体是革命的本钱。

发泄法
用了上面两个方法还是觉得压抑郁闷怎么办呢?你已经在“高压锅”里待得太久了,瞧瞧人都快熟了。这种情况下,请你找个地方发泄一下,疯狂的运动、劲歌热舞、砸东西怎样都可以,只要别做违法的事,也别做对别人和自己有生命危险的事,总之五个字:请注意安全。

最后,希望大家都能轻松的生活,快乐的工作。只要你平心静气的想一想,你会发现生活原来如此美好。

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